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酸枣仁粉正确泡水方法

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酸枣仁粉正确泡水方法

发布日期:2016-07-27 作者: 点击:

酸枣仁是一种比较常见的中药,具有很好的安神效果,可以直接服用也可以泡水饮用。如果将酸枣仁研磨成粉末,泡水饮用时要注意哪些地方呢?酸枣仁生产厂家

泡水方式。酸枣仁粉可以直接使用开水冲泡,当然也可以搭配其他的一些药物一同饮用。(建议咨询医师后再饮用,既能提高饮用效果,也能保障健康。)

使用器具。尽量使用陶瓷或玻璃器具进行冲泡,不要使用金属材质的器具,既影响冲泡口感,也不利于健康。

使用份量。酸枣仁粉泡水喝虽然能够有效地促进睡眠,但是酸枣仁本身仍然是具有一定的毒副作用的,所以每次饮用时不要添加过多的酸枣仁粉,一般100ml水中加入1g酸枣仁粉(具体份量可以咨询专业医师)。

饮用周期。酸枣仁粉不宜长期饮用,饮用一段时间后需要停止饮用,当自身的失眠得到有效缓解时也可以停用,要知道即使是保健品也不能经常服用的。

饮用时间。因为酸枣仁具有一定的催眠作用,所以一般在睡前半个小时之内用酸枣仁粉泡水饮用比较好。

饮用禁忌。对于孕妇以及一些特殊体质的人员(如过敏等)建议都不要使用酸枣仁粉泡水饮用。、

酸枣仁,中药材名。本品为鼠李科植物酸枣的种子。秋季果实成熟时采收,将果实浸泡一宿,搓去果肉,捞出,用石碾碾碎果核,取出种子,晒干。功能主治为:养肝,宁心,安神,敛汗。治虚烦不眠,惊悸怔忡,烦渴,虚汗。①《本经》:主心腹寒热,邪结气聚,四肢酸疼,湿痹。②《别录》:主烦心不得眠,脐上下痛,血转久泄,虚汗烦渴,补中,益肝气,坚筋骨,助阴气,令人肥健。③《药性论》:主筋骨风,炒末作汤服之。④《本草拾遗》:睡多生使,不得睡炒熟。⑤王好古:治胆虚不眠,寒也,炒服;治胆实多睡,热也,生用。⑥《本草汇言》:敛气安神,荣筋养髓,和胃运脾。⑦《本草再新》:平肝理气,润肺养阴,温中利湿,敛气止汗,益志定呵,聪耳明目。


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关键词:酸枣仁粉,中药材

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